Accompagnement individuel

« Mes croyances, Ma santé »

Nous vivons sans forcément en avoir conscience, en nous appuyant sur nos croyances, depuis la petite enfance.

Nos pensées, nos comportements s’appuient sur nos croyances.

 

D’abord au travers de celles qui nous ont été transmises par nos parents, nos proches qui sont pour beaucoup encore aujourd’hui celles au travers desquelles nous vivons,

 

Puis de celles que nous avons construites au travers de nos expériences de vie.

 

Certaines d’entre elle sont aidantes, d’autres sont limitantes voire toxiques.

 

Beaucoup de personnes qui ont une maladie chronique ont construit suite à l’annonce de leur maladie,des croyances pour s’aider à surmonter, pour vivre du mieux possible avec la maladie.

 

Mais ces croyances ne sont pas toujours aidantes et bien souvent nous freinent, nous empêchent de vivre, d’être épanoui (e) et nuisent par conséquent à notre santé et peuvent contribuer sans le savoir aux dysfonctionnements qui nous empêchent d’aller mieux.

 

Les faire évoluer, changer les « mauvaises », va contribuer à vous aider à regagner votre vie, votre liberté, et améliorer votre santé.

 

Plus j’accompagne de personnes ayant une maladie inflammatoire chronique pour retrouver un équilibre de vie et reconstruire leur santé, plus je constate l’importance du travail sur les croyances et tout ce qui va avec (émotions comme la peur, stress…) et qui est lié aux croyances.

 

Si vous faites tout ce qu’il faut pour vivre bien, pour prendre soin de vous, de votre santé mais qu’en parallèle votre mental vous envoie en continu l’INFORMATION que votre maladie ne peut se guérir et que votre état risque de se détériorer à tout moment, vous aller LUTTER et vous augmentez le risque que votre état de dégrade, que vous redéclenchiez une poussée.

 

Car la pensée est d’une grande puissance et plus vous croyez quelque chose, plus vous avez de risque/de chance que cela se produise.

 

Vos croyances peuvent également figer vos actions au quotidien ( par exemple plus vous croyez que vous aurez mal au ventre dans telle ou telle situation, plus il y a de risque ce que cela se passe)

 

C’est pourquoi j’ai souhaité vous proposer un accompagnement spécifique sur un travail sur les croyances, qui j’en suis aujourd’hui convaincue ont un impact essentiel sur votre vie et votre santé.

 

 

 

En quoi consiste cet accompagnement ?

 

  • Comprendre ce que sont les croyances et leur impact dans votre vie et sur votre santé
  • Apprendre à identifier les vôtres (les anciennes comme les plus récentes), les débusquer, les comprendre, les accueillir pour mieux en modifier les aspects limitants ou toxiques
  • Apprendre à les stopper et en changer en conscience et en le décidant, et pour ce faire je vous guide dans vos changements de modes de fonctionnement
  • Installer de manière pérenne vos nouveaux réflexes aidants, vos nouvelles habitudes positives et modes de fonctionnements

 

 

Qu’est-ce que cet accompagnement va vous apporter ?

L’objectif de cet accompagnement est de vous libérer de vos croyances toxiques et de vos réflexes et modes de fonctionnement qui en découlent pour enfin vivre votre vie pleinement et pouvoir librement mener à bien vos projets professionnels et personnels de manière autonome.

 

Vous apprendrez également à gérer les émotions négatives qui y sont associées car les croyances alimentent vos peurs.

 

Tout cela vous emmènera bien sûr à retrouver de l’énergie, un état d’esprit positif, vous sentir mieux et par conséquent gagner en santé.

 

 

Comment se déroule l’accompagnement ?

 

Cet accompagnement se fait par visioconférence (ZOOM) ou par téléphone si vous préférez et dure 4 mois ( 8 séances d’1H15).

 

Vous avez un travail personnel à fournir entre les séances pour un bénéfice optimal de cet accompagnement.

 

Nous échangeons par mail ou SMS entres les séances dès que vous en avez besoin tout au long de l’accompagnement.

 

Le coût total est de 1100 euros TTC (possibilité de payer en 4 fois 275 euros).

 

 

Mon approche ?

Je vous écoute et je vous guide pour vous aider à trouver VOTRE chemin, vos solutions, vos ressources, vos actions en fonction de qui vous êtes.

 

Je ne suis ni dans une posture de conseil ni de psychologue.

 

Je vous écoute avec bienveillance, neutralité et implication, sans aucun jugement.

 

Le cadre structurant de l’entretien et le fil conducteur de vos objectifs est essentiel.  

 

Allié à une bonne synergie, à une confiance mutuelle, à votre motivation et votre implication et au travail personnel que vous fournissez entre les séances, c’est ce tout qui fera la réussite de VOTRE accompagnement.

 

Les personnes que j’accompagne apprennent à changer leurs croyances, avec une volonté forte de ne pas retomber dans des travers de croyances toxiques.

 

Elles choisissent, car c’est un choix, celui du chemin de la vie et de leur santé.

 

Si vous souhaitez aller plus loin dans votre démarche et vous libérer une bonne fois pour toutes des croyances qui vous polluent et des peurs et du stress associés, retrouver un quotidien plus serein et pouvoir entreprendre les projets qui vous tiennent à cœur, je vous invite à prendre rendez-vous avec moi pour une SEANCE DECOUVERTE OFFERTE d’une heure, qui nous permettra de clarifier votre situation et voir si cet accompagnement peut vous convenir.

 

C’est par ici !: 

 

https://calendly.com/annelaureburay/seance-decouverte

 

Pour consulter les autres accompagnements que je vous propose :

Liens…

 

J’ai hâte de faire votre connaissance et d’avoir le plaisir et la joie de de vous accompagner au cours de ce voyage passionnant à travers vos croyances 😉

En attendant prenez soin de vous 🙏

 

 

 

Anne-Laure